奶香紫薯木瓜羹

过年期间在家大吃土鸡,以每天一个的速度把老妈半年前托人从乡下购来喂养的10余只土鸡扫荡得七七八八了,真是大快我心!据奶奶说当时老妈买了这群土鸡还被老爸嘲笑她是“鸡贩”^_^哈哈
节后大吃大喝后当然也别忘了清肠排毒美颜,今天上一道美颜甜品

材料
紫薯,木瓜,伊利舒化奶

做法
1.紫薯,木瓜,伊利舒化奶(不喜欢牛奶就不用牛奶,加糖即可)
2.紫薯削皮,切小块,放适量水,微波高火5分钟至熟透
3.紫薯放进搅拌机,加适量水和牛奶,高速打碎成羹。把紫薯羹再放到微波炉热两分钟即可
4.木瓜切块,放到紫薯羹里拌匀食用